سلطة الملفوف الأحمر مع التفاح الأخضر وعصير الليمون هي وصفة مثالية لوجبة خفيفة ومنعشة. تجمع هذه السلطة بين النكهات الحلوة والحامضة مع قرمشة الجوز والملفوف، مما يجعلها إضافة رائعة لأي وجبة.أظهروا إبداعكم وتالقوا في تحضير هذه السلطة من موقع وصفات هنا hanarecipes بطريقه سهله وممتعة.
وقت التحضير: 15 دقيقة
تكفي ل 4 أشخاص
المكونات:
- 1⁄4 كوب عصير ليمون
- رشة ملح
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 1⁄4 كوب صويا صوص
- 5 ملاعق كبيرة خل
- 1 كوب تفاح أخضر، مقطع إلى شرائح
- 1 كوب ملفوف أحمر، مقطع رفيع
- 1كوب جوز
طريقة التحضير :
1. في وعاء التقديم، ضعي التفاح، الجوز، والملفوف الأحمر.
2. في وعاء صغير، اخلطي الصويا صوص مع الملح، زيت الزيتون، الخل، وعصير الليمون حتى يتجانس الخليط.
3. اسكبي التتبيلة فوق السلطة في الوعاء.
4. قلبي المكونات جيداً حتى تتوزع التتبيلة بشكل متساوي.
5. قدمي السلطة مباشرة للحفاظ على قرمشتها.
بالهنا والشفا!
يمكنك إضافة الرمان او قطع من الدجاج المشوي أو الروبيان لتحويلها إلى وجبة رئيسية. استمتعي بمذاقها الفريد والمنعش!
